Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 novembre 2013
|
91,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.
Reste à parcourir: 11,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2256 kcal
|
Gras: 109,30g | Prot: 134,11g | Glu: 185,95g.
Petit Déjeuner: Ячневая Каша, Хлебный Дом Батон Нарезной, Кофе с Сахаром. Déjeuner: Мультизерновой Хлеб, Яичный Омлет, Шашлык из Свинины, Гороховый Суп. Dîner: Огурец (без Кожуры), Сыр Гауда, Зеленые Оливки, Помидоры, Шашлык из Свинины. Snacks/Autre: Банан, Кофе с Сахаром. plus...
|
|
2706 kcal
|
Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de inzhektor
|