Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 novembre 2013
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58,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,9 kg.
Reste à parcourir: 1,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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946 kcal
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Gras: 17,60g | Prot: 27,19g | Glu: 181,76g.
Petit Déjeuner: Хек, Зеленый Горошек (Замороженный), Морковь. Déjeuner: Соленые Огурцы с Укропом, Разносол Квашеная Капуста, Приготовленная Морковь, Свекла Вареная. Dîner: Кофе Эспрессо, Пиканта Рататуй, Каравай Пита, Prime Star Маффин с Клюквой. Snacks/Autre: Кофе Эспрессо, Хурма, Яблоко. plus...
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2056 kcal
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Exercice:
Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures, Travail de Bureau - 7 heures, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 1 heure. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Svetababiy
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