Journal de pengen body goals, 10 mars 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mars 2021
55,6 kg Perdu jusqu'à présent: 8,9 kg.    Reste à parcourir: 2,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1278 kcal Gras: 33,39g | Prot: 40,40g | Glu: 199,18g.   Petit Déjeuner: Sari Roti Roti Tawar Rasa Pandan, Mariza Selai Srikaya, Safari Meses. Déjeuner: Nestle Honey Stars, Susu Murni, Ubi Bakar Cilembu. Dîner: Sunco Minyak Goreng, Nasi Putih, Sayur Bening Bayam, Tempe Rebus. Snacks/Autre: Ellenka Fiber Creme, Tropicana Slim Kental Manis, Nescafe Classic, Keju Cheddar, Sari Roti Chiffon Pandan, Promina Puffs Strawberry Apple, Agar-agar Pencuci Mulut. plus...
1489 kcal Exercice: Fitness - 23 minutes, Repos - 15 heures et 37 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de pengen body goals


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