Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mars 2021
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76,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,4 kg.
Reste à parcourir: 16,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1179 kcal
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Gras: 22,87g | Prot: 51,06g | Glu: 202,46g.
Petit Déjeuner: Energen Sereal Less Sugar, Roti Gandum, Kraft Singles . Déjeuner: Mangga, Quaker Instant Oatmeal, Myprotein Whey Protein, Jeruk. Dîner: Kerupuk Makanan Ringan, Sawi Dimasak (dari Segar), Terong Balado, Udang Kukus atau Rebus, Tahu Goreng, Nasi Putih. Snacks/Autre: Pepaya, Nestle Yogurt, Sunpride Pisang Single. plus...
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Perdant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de endangsulangsih
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