Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mars 2021
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53,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.
Reste à parcourir: 1,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1124 kcal
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Gras: 37,87g | Prot: 77,29g | Glu: 124,87g.
Petit Déjeuner: Nescafe Classic, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (200ml), Telur Rebus Lunak, Sawi Hijau, Pepaya, Apel Fuji. Déjeuner: Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Cumi Kukus atau Rebus , Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tempe Rebus, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Kubis. Dîner: Telur Rebus, Bakso Ikan, Prochiz Keju Slice, Sari Roti Roti Tawar (1), Bawang Putih, Kubis, Tempe Rebus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Autre: Sunpride Pisang Single, Indomaret Kacang Koro Kulit. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de riya maharani
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