Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mars 2021
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70,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,5 kg.
Reste à parcourir: 10,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1393 kcal
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Gras: 63,17g | Prot: 123,64g | Glu: 90,53g.
Petit Déjeuner: Nescafe Classic, Alpukat, Telur Rebus Lunak, Fitbar Fitbar Nuts Delight. Déjeuner: Telur Dadar, Palmia Margarin, Mentimun (dengan Kulit), Bawang Bombay, Bawang Putih, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Paprika Hijau, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Nasi Putih. Dîner: Palmia Margarin, Telur Rebus Lunak, Putih Telur Matang, Saori Saus Tiram, Bawang Bombay, Buncis, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging). Snacks/Autre: Bengkoang, Ellenka Fiber Creme, Putih Telur Matang, Agar-agar Pencuci Mulut, Kacang Merah (tanpa Garam, Dimasak, Direbus), Kacang Tawar Sangrai Kering. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de tri fosa listiana
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