Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mars 2021
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69,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.
Reste à parcourir: 3,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1680 kcal
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Gras: 63,17g | Prot: 86,26g | Glu: 194,26g.
Petit Déjeuner: Sinaasappelen, Everyday Havermout, Ei, Boni Magere Melk, Koffie met Melk. Déjeuner: Peren, Balade Halfvolle Echte Boter, Ei, Passendale Classic, Meergranenbrood, Everyday Magere Melk. Dîner: Golden Delicious Appels, Vandemoortele Vinaigrette Light Fijne Kruiden, Aldi Schouderham, Philadelphia Kruiden en Knoflook Light, Lidl Gerookte Noorse Zalm Nautica, Wit Brood, Nutrisaveurs Kipfilet met Champignons in Room. Snacks/Autre: Dr. Oetker Saroma Karamel, Koffie met Melk, Côte d'Or Pure Chocolade, Lotus Speculoos (7,5g), Aldi Eclair, Ambiente Witte Chocolade Praliné. plus...
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1982 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de poetsmadammeke
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