Journal de yenirere, 10 mars 21

7 maret
65,9 kg Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.    Reste à parcourir: 5,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

991 kcal Gras: 37,29g | Prot: 39,66g | Glu: 128,78g.   Petit Déjeuner: V-Soy Golden Grain. Déjeuner: Brokoli Dimasak (dari Segar), Labu Siam, Chicken Nugget, Nasi Putih. Dîner: Telur Dadar, Nasi Putih. Snacks/Autre: Maicih Basreng, Soyjoy Raisin Almond , Buah Pir. plus...
Perdant 1,3 kg par Semaine



     
 

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