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Weight up again today hit gym early.... Have feeling weight will be down tomorrow.
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119,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,6 kg.
Reste à parcourir: 24,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2453 kcal
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Gras: 89,54g | Prot: 119,81g | Glu: 305,43g.
Déjeuner: Milk (Nonfat) , General Tso (General Gau) Chicken, White Rice. Dîner: Milk (Nonfat) , General Tso (General Gau) Chicken. Snacks/Autre: pineapple, Diet Root Beer, Fiber One Chewy Bars, Peanut Butter. plus...
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4243 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 15 minutes, Conduire - 25 minutes, Travail de Bureau - 6 heures, Sauna - 30 minutes, Vélo (Rapide) - 24/kph - 35 minutes, Dormir - 8 heures et 45 minutes, Repos - 7 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Keddie
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