Journal de Katja Gr., 10 mars 21

💪
107,9 kg Perdu jusqu'à présent: 10,1 kg.    Reste à parcourir: 8,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1511 kcal Gras: 81,61g | Prot: 90,89g | Glu: 97,96g.   Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch, Filinchen Vollkorn, Philadelphia So Leicht. Déjeuner: Aldi Sushi-Box, Aldi Salatcup Käse & Schinken. Dîner: Porterhouse-Rindersteak (Abgespeckt zu 0 cm Fett, Gekocht, Gegrillt), Ömür Hirtenkäse 55%, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Grüne Brechbohnen. plus...
2232 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine

13 supporteurs    Encourager   


     
 

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