Journal de Ksu21, 10 mars 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mars 2021
63,4 kg Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.    Reste à parcourir: 2,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1695 kcal Gras: 63,92g | Prot: 58,91g | Glu: 221,09g.   Petit Déjeuner: Победа Горький Шоколад 72% Какао, Parmalat Молоко 1,8%, Американо, Сахар, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Банан, Геркулес Геркулес Монастырский, Тыквенные Семечки, Летний День Молоко 3,2%. Déjeuner: Мёд, Филе Индейки, Оливковое Масло (Первого Отжима), Рафинад, Каперсы, Молодой Шпинат, Киноа (Вареный), Тыквенные Семечки, Авокадо Авокадо, Ашан Проростки Фасоли Маш. Dîner: Капучино, Джон Джоли Меренговый Рулет с Фисташками и Малиной. Snacks/Autre: Сахар, Parmalat Молоко 1,8%, Американо, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Имбирное Печенье. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Ksu21


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.