Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mars 2021
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57 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1404 kcal
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Gras: 47,27g | Prot: 119,96g | Glu: 116,40g.
Petit Déjeuner: Optimel Magere Kwark Appel-Kaneel, AH Basic Muesli, Koffie (Espresso), AH Haver Barista, AH Magere Franse Kwark. Déjeuner: Nevo Komkommer met Schil, AH Zuivelspread Bieslook Light, Gekookt Ei, Radijs, AH Biologisch Rode Paprika, AH Cherrytomaten, Wasa Vezelrijk Cracker. Dîner: Cherrytomaten, Koh Thai Groene Currypasta, Bon Coco Kokosmelk Light, AH Bloemkool Rijst, Uien, Knoflook, Aldi Olijfolie, Aubergine, AH Kikkererwten, Vomar Mager Rundergehakt. Snacks/Autre: AH Houdbare Magere Melk, Bodymass Whey Protein, Optimel Appel Kaneel Kwark, AH Magere Franse Kwark, McVities Ginger Nuts. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de K4rin!
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