Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mars 2021
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67,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 11,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1162 kcal
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Gras: 55,72g | Prot: 68,15g | Glu: 85,84g.
Petit Déjeuner: Coles Lactose Free Low Fat Milk, Earl Grey Tea, Boiled Egg. Déjeuner: Carman's Salted Caramel Nut Butter Protein Bar, Coconut Water, Pineapple, Ginger, Blueberries , Strawberries, Woolworths Salad Fresh Mixed Salad. Dîner: Cucumber (with Peel), Avocado, Cooked Salmon, Woolworths Salad Fresh Mixed Salad, Cherry Tomatoes, Always Fresh Kalamata Olives Pitted, South Cape Crumbled Feta, Coles Baby Beets. Snacks/Autre: Carman's Salted Caramel Nut Butter Protein Bar, Lactose Reduced Whole Milk, Earl Grey Tea. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Gejah11
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