Journal de vito scalese, 10 mars 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mars 2021
67 kg Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.    Reste à parcourir: 7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2168 kcal Gras: 67,10g | Prot: 131,65g | Glu: 258,62g.   Petit Déjeuner: Foodspring 3K Protein , Zaini Cioccolato Fondente 100%, Fragole, Mirtilli, Idea Natura Miele Millefiori, Coop Cocco, Vivi Verde Coop Fiocchi di Avena Integrale Biologici . Déjeuner: Delizie del Sole Riso Venere Integrale, Ondina Merluzzo Sudafricano, Zucchine Bollite, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote. Dîner: Varia Gusto Olive Nere Denocciolate, Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Mulino Bianco Cuor di Pane Integrale, Broccoli Broccolo, Uovo. Snacks/Autre: Fragole, Anacardi, Mandorle, Fage Trublend Cocco, Alpro Latte di Mandorle senza Zucchero, Foodspring Whey Protein Nocciola, Banana, Wasa Integrale. plus...
Prenant 1,1 kg par Semaine


Commentaires 
Vito ti sei pesato col gatto in braccio? 😄 
10 mars 21 par le membre: Aletoni77
Buongiorno Aletoni77 😂😂😂 Era circa un mese che non mi pesavo 
10 mars 21 par le membre: vito scalese

     
 

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