Journal de joe17402, 10 mars 21

저녁없이 운동
57,2 kg Perdu jusqu'à présent: 13,2 kg.    Reste à parcourir: 4,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

814 kcal Gras: 37,19g | Prot: 33,35g | Glu: 84,57g.   Petit Déjeuner: 키토랩 방탄커피, 군고구마. Déjeuner: 스쿨초이스 스트링 치즈, 다신샵 하루 한끼 샐러드. Dîner: 표고버섯, 냉이된장국, 오뚜기 굴림만두 고기. Snacks/Autre: 딸기, 아이스 아메리카노. plus...
2194 kcal Exercice: Musculation - 1 heure, Google Fit - 23 heures. plus...
Perdant 5,6 kg par Semaine



     
 

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