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nu 6 kilo lichter !
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89 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 9,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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938 kcal
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Gras: 35,58g | Prot: 52,76g | Glu: 98,99g.
Petit Déjeuner: Maza Hoemoes met Zongedroogde Tomaten, Wasa Lichtgewicht, Komkommer (Geschild). Déjeuner: Wasa Lichtgewicht, Gekookt Ei, Slankie Smeerkaas 20+, Komkommer (Geschild), Rozijnen (zonder Pit), Pannenkoeken. Dîner: Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Sperziebonen, Zalm. Snacks/Autre: Suiker, Douwe Egberts Koffie, Campina Volle Melk. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de vandiknaarfit
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