Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mars 2021
|
67,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,9 kg.
Reste à parcourir: 4,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1493 kcal
|
Gras: 89,50g | Prot: 87,50g | Glu: 53,57g.
Petit Déjeuner: Great Value Frozen Whole Strawberries, Chobani Greek Yogurt Whole Milk Plain, Body Fortress Super Advanced Isolate Protein Powder (Vanilla Creme), Ghirardelli 100% Unsweetened Cocoa Powder, Full Circle Vanilla Almond Milk Unsweetened. Déjeuner: Great Value Cream Cheese, Great Value Large White Grade A Eggs, Kraft Creamy Italian Dressing, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Earth's Pride Organics Baby-Cut Carrots, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Wild Harvest Organic Spring Mix Salad, Kraft Mayo with Olive Oil, Smithfield Fully Cooked Bacon, Great Value Large White Grade A Eggs, Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting) , Kraft Mayo with Olive Oil, Great Value Almond Flour . Snacks/Autre: Bud Light Seltzer. plus...
|
|
2112 kcal
|
Exercice:
Treadmill - 17 minutes, Cable/Resistance Band - 42 minutes, Dormir - 5 heures et 42 minutes, Repos - 15 heures et 19 minutes, Travail de Bureau - 2 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de MMDuff10
|