Journal de isohume, 10 mars 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mars 2021
71,9 kg Perdu jusqu'à présent: 10,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1828 kcal Gras: 81,22g | Prot: 94,61g | Glu: 163,95g.   Petit Déjeuner: Cheddar Cheese, ConAgra Foods Egg Beaters, Morningstar Farms Veggie Breakfast Sausage Patties, Whole Wheat Bread, Coffee with Cream. Déjeuner: Morningstar Farms Veggie Grillers Original, Whole Wheat Bread, Bush's Best Vegetarian Baked Beans, Cheddar Cheese. Dîner: Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry, Cheddar Cheese, Beer, Black Beans (Canned), Daisy Light Sour Cream. Snacks/Autre: Breyers CarbSmart Ice Cream Bars - Vanilla, Peanut Butter, Whole Wheat Bread, Haagen-Dazs Vanilla Milk Chocolate Ice Cream Bar. plus...
1802 kcal Exercice: Drumming - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,8 kg par Semaine



     
 

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