Journal de BogeymanEdm, 10 mars 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mars 2021
104,8 kg Perdu jusqu'à présent: 1,0 kg.    Reste à parcourir: 7,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2287 kcal Gras: 97,09g | Prot: 103,74g | Glu: 251,33g.   Petit Déjeuner: Coffee with Cream and Sugar. Déjeuner: Grissol Melba Toast, Butter , Harvest Farmer's Sausage, 2% Fat Milk. Dîner: 2% Fat Milk, Jasmine Rice (Cooked), Chicken Chili. Snacks/Autre: Coffee with Cream and Sugar, Brownie. plus...
3066 kcal Exercice: Vélo (Modérée) - 21/kph - 15 minutes, Musculation (Modérée) - 35 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 4,4 kg par Semaine



     
 

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