Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mars 2021
|
50,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1141 kcal
|
Gras: 70,76g | Prot: 63,13g | Glu: 67,06g.
Petit Déjeuner: Петрушка, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Бекон (в Любом Виде), Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Авокадо, Кофе (из Молотых Зерен). Déjeuner: Sportexpert Protein Bar. Dîner: Манго, Кролик Тушеный, Петрушка, Авокадо Авокадо, Магнит Помидоры Черри. plus...
|
|
1686 kcal
|
Exercice:
Lecture - 40 minutes, Randonnée - 20 minutes, Travail de Bureau - 1 heure, Natation (Modérée) - 35 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 20 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 13 heures et 5 minutes. plus...
|
poids stable
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de __ellanutella__
|