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aras78
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11 mars 21
Journal de aras78, 11 mars 21
Profil de aras78
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mars 2021
60,2 kg
Perdu jusqu'à présent:
37,5 kg
.
Reste à parcourir:
0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 11 mars 2021:
1112 kcal
Gras: 65,43g | Prot: 105,07g | Glu: 22,82g.
Petit Déjeuner:
Well Naturally Sugar Free Dark Chocolate Mint Crisp, Danone YoPRO Vanilla Yoghurt, Devondale Extra Soft Butter, Puregg Simply Egg Whites, Egg (Whole) , Coles Short Cut Bacon, Woolworths Lean Pork Mince, Minced Veal.
Déjeuner:
Almond Butter, Devondale Extra Soft Butter, Puregg Simply Egg Whites.
Dîner:
Danone YoPRO Vanilla Yoghurt.
plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine
6 supporteurs
Encourager
Commentaires
good loss 🥰
10 mars 21 par le membre:
trishjones
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Historique de poids de aras78
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