Journal de pablomelocid, 10 mars 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mars 2021
72,5 kg Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.    Reste à parcourir: 0,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2987 kcal Gras: 86,51g | Prot: 136,29g | Glu: 414,80g.   Petit Déjeuner: Cruzeiro Café Liofilizado, Almendras, Colun Leche Descremada sin Lactosa, Vivo Avena Instantánea. Déjeuner: Pura Hoja Lechuga Española , Loncoleche Crema 10% Materia Grasa, Angelmo Surtido de Mariscos al Natural, Vivo Tallarines. Dîner: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Arroz Blanco. Snacks/Autre: Pan de Ajo Tostado, Lider Empanaditas Coctel Carne, Lider Empanaditas de Queso, Integralmedica Whey 100% Pure Chocolate, Vivo Hojuelas + Berries, Colun Yoghurt Light, Almendras. plus...
2396 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine





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