Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mars 2021
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49,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1122 kcal
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Gras: 52,46g | Prot: 38,03g | Glu: 116,02g.
Petit Déjeuner: Петрушка, Зеленый Лук, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Бекон (Жареный), Жареное Яйцо, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, ПП Конфеты. Déjeuner: Кофе (из Молотых Зерен), Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный, Банан, Биокор Хрустящие Пластинки Льняные с Морской Капустой. Dîner: Активия Йогурт без Добавления Сахара, Банан, Мандарины, Столовое Вино. Snacks/Autre: Вдохновение Конфеты Шоколадное Пралине с Дробленым Фундуком. plus...
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1347 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 1 heure, Randonnée - 12 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 10 minutes, Repos - 14 heures et 38 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de __ellanutella__
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