Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mars 2021
|
74,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.
Reste à parcourir: 5,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1153 kcal
|
Gras: 58,28g | Prot: 84,19g | Glu: 70,38g.
Petit Déjeuner: Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Кофе с Сахаром, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Сиртаки Брынза 35%, Fish House Тунец в Собственном Соку, Домик в деревне Молоко 3,2%, Омлет или Яичница. Déjeuner: Рыбный Бульон, Вкуснотека Заправка для Салата Имбирная, Краснокочанная Капуста, Куриные Голени с Кожей, Сельдерей, Зеленые Оливки, Семга Отварная, Happy Crisp Криспы Цельнозерновые . Dîner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Хайнц Соус Шоколадный, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. Snacks/Autre: Макдоналдс Капучино (0,2 L). plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Margo220180
|