Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mars 2021
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74,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1433 kcal
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Gras: 49,10g | Prot: 103,58g | Glu: 148,35g.
Petit Déjeuner: Slender Wonder Protein Shake, Blue Diamond Almond Milk Unsweetened, Tia's Granola Raisin-Free. Déjeuner: Sweet Cucumber Pickles, Woolworths Fat Free Feta, Woolworths Spinach and Cauliflower Noodles, Woolworths Trout Poached Lemon & Pepper, Woolworths Fat Free Yoghurt, Cherry Tomatoes, Tartar Sauce, Tuna in Water (Canned). Dîner: Cucumber, Cooked Beetroot (from Fresh), Roasted Sweet Potatoes, Woolworths Lean Ostrich Burgers. Snacks/Autre: SPAR Fat Free Long Life Milk, Mojo Me Dunk'em Rusks, Grapes, Nectarines . plus...
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2015 kcal
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Exercice:
Trampoline - 30 minutes, Repos - 16 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de romulus872
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