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p_ANNE_koek
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11 mars 21
Journal de p_ANNE_koek, 11 mars 21
Profil de p_ANNE_koek
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Ik had de schade groter verwacht, aangezien ik een tijdje mijn voeding niet heb bijgehouden. Bovendien heb ik mijn enkelbanden gescheurd dus ik kan niet lopen en sporten gaat op wat krachtoefeningen na ook lastig.
63,7 kg
Perdu jusqu'à présent:
0,4 kg
.
Reste à parcourir:
3,7 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 11 mars 2021:
592 kcal
Gras: 25,80g | Prot: 13,37g | Glu: 76,78g.
Petit Déjeuner:
AH Hummus Pikant, LU Cracotte.
Déjeuner:
Bolletje Schuddebuikjes, LU Cracotte, Walnoten.
plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine
21 supporteurs
Encourager
Commentaires
Sterkte en beterschap
11 mars 21 par le membre:
carolinequichou
Beterschap!
11 mars 21 par le membre:
Ieke 10
Beterschap 👍
11 mars 21 par le membre:
annemiek rembil
Heel erg bedankt allemaal! Het gaat gelukkig al beter en ik kan niet wachten om weer op het oude niveau te kunnen sporten (:
11 mars 21 par le membre:
p_ANNE_koek
Beterschap zeg!
11 mars 21 par le membre:
Suzepluus
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Historique de poids de p_ANNE_koek
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