Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mars 2021
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49,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1542 kcal
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Gras: 35,98g | Prot: 135,23g | Glu: 163,27g.
Déjeuner: Pane Bianco, Uovo, Hamburger di Pollo, Senape, Carote, Foglia Verde Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva. Dîner: Scotti Gallette di Riso, Conad Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Lattuga Romana. Snacks/Autre: Scotti Gallette di Riso, Pam Panorama Fette Biscottate Integrali, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Pam Panorama Fette Biscottate Integrali, Biotech USA Iso Whey Zero. plus...
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1680 kcal
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Exercice:
Corsa leggera - 2 heures et 30 minutes, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de alymaxy
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