Journal de dariaa.volkovaa, 11 mars 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mars 2021
50 kg Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.    Reste à parcourir: 4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1178 kcal Gras: 28,97g | Prot: 107,53g | Glu: 130,96g.   Petit Déjeuner: Dia Dar Отруби Ржаные , Замороженная Ежевика, 4 Сезона Малина Замороженная, Магнит Банан, Из Села Удоево Творог 2%. Déjeuner: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Умалат Сыр Четук, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индилайт Филе Бедра Индейки, Нам Ням Рис Отварной. Dîner: Dia Dar Отруби Ржаные , Hortex Ежевика, 4 Сезона Малина Замороженная, Иван Поддубный Творог Обезжиренный . Snacks/Autre: Яблоко Зеленое. plus...
1218 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de dariaa.volkovaa


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.