Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mars 2021
|
67,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.
Reste à parcourir: 7,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1101 kcal
|
Gras: 61,22g | Prot: 67,25g | Glu: 72,32g.
Petit Déjeuner: Wickbold + Proteína, Leite Integral, Lac Lélo Queijo tipo Cottage. Déjeuner: China in Box Frango com Legumes Júnior. Dîner: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Massa Leve Massa para Pastel de Forno, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates Cereja, Tirolez Queijo tipo Gorgonzola. Snacks/Autre: Polenguinho Polenguinho, Morangos, Muscle Full Albumina, Vigor Iogurte de Morango, Milka Choco & Biscuit. plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Mahlika
|