Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 décembre 2013
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89,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2348 kcal
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Gras: 132,12g | Prot: 67,26g | Glu: 220,20g.
Petit Déjeuner: Du darfst Apfel-Zwiebel-Leberwurst, Linessa Light Salami 1A, Gekochtes Ei, Frisch Gepresster Orangensaft, Lätta Halbfettmargarine, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Déjeuner: Reis (Gekocht), Eridanous Zaziki, Oldenländer Geschnetzeltes Gyros Art. Dîner: Gemischter Salat mit Dressing, McDonald's Pommes Frites (Mittel), Lukull Sauce Bearnaise, Putenschnitzel. Snacks/Autre: Haribo Ingwer-Zitrone, Schokoladenkeks. plus...
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2735 kcal
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Exercice:
Conduire - 30 minutes, Assis - 2 heures, S - 30 minutes, Travail de Bureau - 4 heures, Ménage - 1 heure et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de kfle77
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