Journal de Okeyanny, 11 mars 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mars 2021
55,9 kg Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg.    Reste à parcourir: 2,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1314 kcal Gras: 87,41g | Prot: 100,72g | Glu: 32,48g.   Petit Déjeuner: Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Parmalat Молоко 1,8%, Избенка Творог 5% Можайский, Кофе. Déjeuner: Mikado Оливки Зеленые без Косточки, Шпинат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, ВкусВилл Филе Бедра Индейки. Dîner: Mikado Оливки Зеленые без Косточки, ВкусВилл Нерка Стейк, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Помидоры, Шпинат. Snacks/Autre: Миндаль Миндаль. plus...
Prenant 1,3 kg par Semaine



     
 

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