Journal de yesi nidya, 12 mars 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mars 2021
55 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

932 kcal Gras: 32,84g | Prot: 25,54g | Glu: 135,11g.   Petit Déjeuner: Sayur Bening Bayam, Tempe Goreng, Nasi Putih. Déjeuner: Tempe Goreng, Bakso Ikan, Fortune Minyak Goreng, Jengkol, Nasi Putih. Snacks/Autre: Keripik Singkong, Antaka Bumbu Rasa Balado Pedas Manis, Bamboe Bumbu Balado, Keripik Singkong. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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