Journal de Юлия Картман, 12 mars 21

Утро началось с заявки на победу: есть минусик.
70,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 11,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1673 kcal Gras: 28,82g | Prot: 78,82g | Glu: 274,74g.   Petit Déjeuner: Nesquik Шоколадные Шарики, Valio Молоко 0,05%. Déjeuner: МарС Марс, Фруктовый Сад Сок Яблочный , Помидоры, Картошка Тушеная, Куриное Филе, Золотой Колобок Хлеб Австрийский Бездрожжевой. Dîner: Ростик'c - KFC Чизбургер, Сахар, Ростик'c - KFC Капучино. Snacks/Autre: Фруктовый Сад Сок Яблочный , Банан. plus...
2013 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 45 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures et 15 minutes. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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