Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mars 2021
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94,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.
Reste à parcourir: 8,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1404 kcal
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Gras: 45,71g | Prot: 61,21g | Glu: 124,48g.
Petit Déjeuner: Flaxseed Seeds, Microingredients Organic Triple Fiber, Cathy Rolled Oats Dry, Jersy Cow Milk- Raw Unpasteurized, Coffee (Brewed From Grounds). Déjeuner: Eden Foods Organic Sauerkraut, Wildbrine Raw Organic Sauerkraut, Pork Shoulder (Whole, Lean Only, Cooked, Roasted). Dîner: Progresso Traditional Chicken Barley Soup, Olive Oil, Cabbage, Progresso Traditional Chicken Barley Soup. Snacks/Autre: Falafel, Falafel King Falafel Balls, New York Original Texas Toast Garlic & Butter Flavored Croutons, Cathy Cathys Crispy Popcorn, Red Table Wine, Oranges. plus...
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2406 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 5 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 10 minutes, Assis - 1 heure, Ménage - 5 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 20 minutes, Squats - 2 minutes, Dormir - 22 heures et 13 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 5 minutes. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de ceciofal
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