Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mars 2021
|
86,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.
Reste à parcourir: 3,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
951 kcal
|
Gras: 18,22g | Prot: 39,42g | Glu: 152,82g.
Petit Déjeuner: Café, Épi d'or Tartines Craquantes au Blé Complet, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Delisse Lait Demi Écrémé. Déjeuner: Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse. Dîner: Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Riz Basmati (Cuit), Cité Marine Filet de Limande du Nord Meunière. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de SWEADER
|