Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mars 2021
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70,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,9 kg.
Reste à parcourir: 7,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1345 kcal
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Gras: 45,00g | Prot: 94,65g | Glu: 138,78g.
Petit Déjeuner: Kölln Haferkleie Flocken, Landliebe Joghurt - Original 3,8% Fett, Äpfel, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, K-Classic Milch 1,5%, Getrocknete Pflaumen, Kölln Haferflocken. Déjeuner: Mühlen Gold Weizenmehl , Rapsöl, Pochiertes Ei, Iglo Blattspinat Gorgonzola, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), MSC Rotbarschfilet. Dîner: Karotten, Hüttenkäse (Fettarm 2% Milchfett), Zott Zottarella Leicht, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Roggenbrötchen. Snacks/Autre: Getrocknete Feigen. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de K. Lifka
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