Journal de vit117, 12 mars 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mars 2021
84,8 kg Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.    Reste à parcourir: 3,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1411 kcal Gras: 74,33g | Prot: 80,81g | Glu: 107,79g.   Petit Déjeuner: Витебское Молоко Молоко 1.5%, Вареное Яйцо, Сало, Витебскхлебпром Хлеб Вестник, Болгарский Перец, Золотая Семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Овсяные Хлопья. Déjeuner: Вареное Яйцо, Брест-Литовск Сметана 15%, Гиппо Голубцы Ленивые. Dîner: 7 Морей Сельдь Атлантическая, Помидоры, Гиппо Голубцы Ленивые, Борщ со Свининой. plus...
2689 kcal Exercice: Vélo d'appartement - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine



     
 

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