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lief.Bi
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12 mars 21
Journal de lief.Bi, 12 mars 21
Profil de lief.Bi
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Niet omhoog of omlaag. Ben benieuwd na het weekend.. ga op visite.. eten.. help 🙃😋
65,8 kg
Perdu jusqu'à présent:
6,2 kg
.
Reste à parcourir:
1,3 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 12 mars 2021:
1853 kcal
Gras: 41,09g | Prot: 66,11g | Glu: 211,03g.
Petit Déjeuner:
Walnoten, Chiazaad, Alesto Moerbeien, Bessen, Yoghurt (Vol).
Déjeuner:
Kroket, Kaas, Harde Kaiserbroodjes.
Dîner:
Kip Kebab.
Snacks/Autre:
Chardonnay, Kanzi Appels.
plus...
1960 kcal
Exercice:
Nettoyage - 35 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Repos - 14 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
poids stable
12 supporteurs
Encourager
Commentaires
Dat heet leven, genieten, klein beetje oppassen. En maandag gewoon verder 🤷🏽♀️. Veel plezier 🌹
12 mars 21 par le membre:
annemiek rembil
Geniet ervan en maandag er terug tegen gaan 💪💪💪
12 mars 21 par le membre:
gezonderleven
Dank jullie!! 🌹🌹
12 mars 21 par le membre:
lief.Bi
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