Journal de Magpie8, 02 déc. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 décembre 2013
80,5 kg Perdu jusqu'à présent: 2 kg.    Reste à parcourir: 5,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 décembre 2013:
889 kcal Gras: 31,87g | Prot: 79,70g | Glu: 76,76g.   Petit Déjeuner: Coles Skim Milk, Coffee, Weet-Bix Weet-Bix. Déjeuner: uncle toby's Uncle Tobys Crunch Choc Chip Muesli Bar, Coca-Cola Coca-Cola Zero (375 ml), Coles Tuna Thai Red Curry. Dîner: Bolognese, Birds Eye Sweet Chilli & Herbs Fish Fillet, Birds Eye Country Harvest Vegetables, Birds Eye Country Harvest Vegetables. Snacks/Autre: Coffee. plus...
2119 kcal Exercice: Marche (Exercice) - 5,5/kph - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine



     
 

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