Journal de Ewerton Lima, 12 mars 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mars 2021
87,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2230 kcal Gras: 81,29g | Prot: 195,20g | Glu: 179,98g.   Petit Déjeuner: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Batatas (Casca, com Sal, Fervido). Déjeuner: Tirolez Queijo Mussarela Light Zero Lactose, Ovo (Inteiro). Dîner: Manicrem Pasta de Amendoim Cookies e Cream, Piracanjuba Leite Desnatado, Grãos de Vida Aveia Laminada Grossa, Batavo Leite Fermentado Família, Banana Prata, Uvas-Passas (sem Sementes). plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Ewerton Lima


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