Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mars 2021
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118,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2199 kcal
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Gras: 68,51g | Prot: 294,07g | Glu: 101,95g.
Petit Déjeuner: La Perla Thunfisch Stücke mit Gemüsebeilage, Lidl Mozzarella Light, Ei (Ganz), Schinken (Extra mager), Äpfel, Ehrmann High Protein Pudding, Frisch Gepresster Orangensaft, Orangensaft, Erdnussbutter, Rindergulasch, Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. plus...
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3518 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de fat69toni
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