Journal de alienap, 12 mars 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mars 2021
59,2 kg Perdu jusqu'à présent: 13,3 kg.    Reste à parcourir: 5,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2737 kcal Gras: 118,46g | Prot: 107,75g | Glu: 314,52g.   Petit Déjeuner: Notco Not Milk Semi, Água com Limão, Nespresso Café. Déjeuner: Gergelim, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Bonduelle Milho Verde, Tomates, Alface, Notco Not Milk Semi, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Batata Inglesa Cozida, Copacol Filé de Tilápia. Dîner: Pizza Hut Breadsticks Peperonni, Coca-Cola Coca-Cola, Pizza Hut Brasileira Pan Pizza (PPP), Pizza Hut Corn & Bacon Pan Pizza (Média), Pizza Hut Brasileira Pan Pizza (Grande). Snacks/Autre: Banana Prata. plus...
1575 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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