Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mars 2021
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73,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.
Reste à parcourir: 4,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1039 kcal
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Gras: 40,37g | Prot: 28,66g | Glu: 147,39g.
Petit Déjeuner: Café Cortado, Melón , Durazno, Arándanos Congelados, Silk Leche de Almendras sin Azucar, Quaker Avena Tradicional, Uva, Miel. Déjeuner: Empanadas de Jamon y Queso. plus...
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2126 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 36 minutes, Repos - 15 heures et 24 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Sebastian_72
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