Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mars 2021
|
49,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1459 kcal
|
Gras: 70,49g | Prot: 79,31g | Glu: 134,58g.
Petit Déjeuner: Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке, Сыр Российский, Овсяноблин. Déjeuner: Curtis Чай Зеленый, Куриная Грудка Отварная, Избенка Салат Цезарь . Dîner: Чудо Густой Йогурт Испанский Апельсин , Сахар, Яйцо. Snacks/Autre: Пить Кофе Латте на Кокосовом Молоке, Чудо Йогурт Питьевой Испанский Апельсин, Орехи Кешью, Намажь Орех Арахисовая Паста Шоколадная, Творог 0%, Обычные Блины. plus...
|
|
1812 kcal
|
Exercice:
Musculation - 1 heure et 40 minutes, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 3,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Irynnka
|