Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mars 2021
|
54,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,4 kg.
Reste à parcourir: 3,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1238 kcal
|
Gras: 50,01g | Prot: 1512,63g | Glu: 1188,35g.
Petit Déjeuner: Знак Хлеба Лаваш Ливанский, Частная Пасека Мёд Липовый, Якобс Кофе Растворимый, Простоквашино Молоко 2,5%, Ичалки Сыр Маасдам 45%, Изюм (без Косточек), Творог 5%. Déjeuner: Коммунарка Молочный Шоколад Детские Истории, Савушкин Продукт Йогурт Клубника 2%, Eco Botanica Конфеты Вкус Брусника-Морошка. Dîner: Зерница Спагетти, Дядя Ваня Лечо Закарпатское, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая, Ремит Колбаса Докторская, 6 Соток Кукуруза, Вареное Яйцо, Белоручка Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой. Snacks/Autre: Груша. plus...
|
|
1462 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de 13VM
|