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Fechar o mês com menos 70Kg, vocês vão ver 👊🏼💪🏼
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71,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.
Reste à parcourir: 16,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2044 kcal
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Gras: 115,03g | Prot: 142,14g | Glu: 111,19g.
Petit Déjeuner: Ovo, Café. Déjeuner: Pão de Forma, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ceratti Lombo Canadense, Queijo Mozzarella. Dîner: Mega Matte Açaí com Morango , Atum em Óleo (Enlatado). Snacks/Autre: Coco, Nestlé Creme de Leite. plus...
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375 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 30 minutes, Apple Health - 23 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de JuzinhaCruzeiro
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