Journal de Shofia dhebora, 13 mars 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mars 2021
49,8 kg Perdu jusqu'à présent: 15,2 kg.    Reste à parcourir: 4,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

999 kcal Gras: 39,39g | Prot: 47,59g | Glu: 120,17g.   Déjeuner:  Bawang Putih,  Bawang Merah,  Nasi Putih, Bimoli Minyak Goreng,  Tahu. Dîner:  Telur Rebus,  Nasi Putih. Snacks/Autre: Yupi Strawberry Kiss, Roma Biskuit Sari Gandum,  Gula Pasir, Nutrijell Jelly Powder Mangga. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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