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Timbang di posyandu dan di rumah hasilnya beda euy, di posyandu BB 59,4. tapi timbangan rumah BB 60,4 trus.
Apa karna timbanganku murah yah...hehehe... klo di posyandu pasti timbangannya bagus.
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59,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,4 kg.
Reste à parcourir: 5,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1278 kcal
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Gras: 36,66g | Prot: 54,32g | Glu: 186,16g.
Petit Déjeuner: Singkong Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Kubis, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Dîner: Kerupuk Beras, Kerupuk Putih, Telur Dadar, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Autre: Tahu Goreng, Pepaya. plus...
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1812 kcal
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Exercice:
Repos - 12 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures, Fitness - 30 minutes, Cuisiner - 2 heures et 45 minutes. plus...
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Perdant 0,8 kg par Semaine
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