Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 décembre 2013
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69,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2039 kcal
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Gras: 82,94g | Prot: 49,05g | Glu: 255,79g.
Petit Déjeuner: Coffee with Milk and Sugar. Déjeuner: Mushroom Gravy (Canned), Kraft Stove Top Stuffing Mix For Turkey, El Monterey Cheesy Pepperoni Tornados, Root Beer. Dîner: HEB Chicken & Rice Casserole, Sierra Nevada Pale Ale. Snacks/Autre: Chocolate Chip Cookies (Soft Type), Great Value Mixed Nuts. plus...
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2530 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 33 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 4 minutes, Travail de Bureau - 4 heures, Debout - 4 heures et 23 minutes. plus...
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Prenant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de johnpersico
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