Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mars 2021
|
102 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,8 kg.
Reste à parcourir: 10 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3003 kcal
|
Gras: 100,51g | Prot: 218,89g | Glu: 306,11g.
Petit Déjeuner: Магнит Банан, Окей Блины Фермерские на Молоке, Котлеты свино-куриные, 1кофе с молоком, Семейные Секреты Фасоль Красная в Томатном Соусе, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак, Parmalat Молоко 0,5%. Déjeuner: Окей Блины Фермерские на Молоке, Красные Помидоры (Консервированные), Котлеты свино-куриные, Востряково Сало Копченое. Dîner: Печёночные оладьи, Суп из Говядины. plus...
|
|
3163 kcal
|
Exercice:
ходьба - 24 minutes, Прогулка с собакой - 37 minutes, элепс в зале - 25 minutes, Repos - 16 heures et 10 minutes, Dormir - 6 heures et 24 minutes. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Nektonekt
|